最近这一年，我们绝大多数人都活在一种焦虑中，暴富的机会没赶上，身边却充斥着去杠杆、消费降级、理财爆雷、降薪裁员、中等收入陷阱，让人既陌生又熟悉的词汇。

现在又到了涨房租、涨物价的特殊节点，日子自然是不好过的，尤其是没有资产的年轻人，更是站在了整个链条的底端。

上个月听了场报告，国研中心的某前辈谈到一个观点：

“今后三年增长6.3%即可实现第一个百年目标，此后增长目标可能调整到5-6%之间”。

听完是后背发凉，看来以前还是太乐观了。如果你是米筐的老粉，应该能明白GDP增速的真正意义。以前总骂GDP，现在真的下来了。哎，怎么说呢，好好珍惜现在的6.8%吧。

不要觉得今年难，想忍忍就过了。艰苦的日子可还没真正到来，我们还是要做好打持久战的准备。

经济的好坏，不在官方的统计里，在你我的生活中。关于经济的事情，在过去谈的太多太多。

我们绝大多数都是普通人，做不了逆天改命，只能提前做好防备。今天，我们不谈经济，想和大家一起探讨下，应对经济寒冬的几点建议。

逆环境下的操作，和顺环境下的操作，是完全不同的。

 

1转变思想

 

第一步就是要彻底转换思想。思想不变，一切都是空谈。走高速路加油门没毛病，走雪地路还满脑子想着轰油门，就显得不理性了。

当经济环境下行，以前赚100万，现在只能赚70万，甚至更少。当物价开涨，房租开涨，很多人心里第一反应是，快点，怎么做能避免啊？我还想赚100万？很抱歉，这依然是顺环境的思维。以后恐怕你要从心里接受这个残酷现实，你只能顺从，无法改变。

我们能做的，就是怎么尽量稳住赚60万，怎么能避免更大损失。

不要活在过去，要适应环境。做最坏的打算，报以乐观的态度。

2节流
 

一个人的财务由收支两端构成。经济趋冷，开源端面临着残酷的存量竞争，着实不易。尤其是绝大多数人并没有超高的能力，更多精力是从节流上下功夫。

不管你习惯了现金消费，还是信用消费，都要努力量入为出了，最好能够制定强制储蓄金额，每月先储蓄、后消费。不要觉得自己现在每月2万块钱收入，问题不大。是的，银行、券商的金融精英们，也没想过今年就开始大规模裁员降薪。所以，还是那句话，做最坏的打算，做最积极的应对。

下馆子、换车、打的、环球旅行….生活中的各个细节，要区分哪些是必要的，哪些是非必要的，做好筛选，网络购物则可以看看各种优选的打折的平台，特麦汇。

终有一天，我们会理解某些国家的老百姓，为什么活的那么“精致”。


 

越是困难，人越有对抗的源动力，这是我们的本能，本质是好的。但是一定要更加理性和冷静，要时刻警惕自己内心的欲望。

往往这个时候，很多人都会想“不行，我要搏命”“我要干一票大的”，我们中国人呐，就是有一股不服输的劲。

刚刚好，骗子们也是这么想的。这就是为什么，每当大家觉得经济不景气时，总是骗子横行，各种庞氏诈骗、空头项目。然后骗子们利用这个时候普通人的焦虑、心态失衡，大发横财。什么贵金属投资、字画玉石、外汇避险……能不碰还是别碰。

前不久我看到一个理财诈骗案例，某大师上台就讲：“现在的骗子平台真是可恨，坑大家血汗钱，连资质都没有……”吧啦吧啦一堆，最后话风一转：“所以我们来了，我们是正规，有资质，有委托，有授权的国家级创业扶持项目，收益高达20%。”真是防不胜防啊，参加这会竟然还是付费的。

以前亏200万和现在赔200万，想要再翻身，可完全是两个概念。我们做任何一项投资，一定要做好可行性分析。况且当前创业融资遇上了货币紧缩，融资难是常态，失败率比以往更高。

擦亮眼睛，理性、冷静、慎重。

4开源
 

我们已经有很多行业开始受到冲击。仅仅做好节流是不够的。危机中也是有机遇的。我们可以做的更全面。

首先对于既有的工作，不要太草率的离职，想换工作也要有确定下家再说。而且这里还要提一点，就是要开拓一项本职工作外的副业。可能你会想，有这个必要么？我没有这个能力、时间怎么办？不能也得能，必须要强迫自己去做。

我们以前看港剧、美剧，里面的主角总是打好几份工，现在能理解了么？不仅仅是因为他们真的勤奋。更多是经济环境、生活所迫。现在在一线城市，很多年轻人已经在这么做了。他们有一个统一的称号：双栖青年。未来，这个趋势恐怕会扩大化。比如你下了班再去当个健身教练，或者去当个讲师，再或者做做特麦汇合伙人。

未来的中国，尤其是大城市，就是你服务我，我服务你的大环境。这都是国外走出来的老经验，就看谁能早点适应。

还有，这里我想提一下基金定投。这里并不是建议你立马买买买。而是建议你先开始学习，这是在做准备。

为什么要提它呢？因为股市在中国有一个特殊的作用，是为了融资。尤其是当经济环境不好时，所有经济刺激手段，最先反应的都将是金融市场。摸索适合自己的定投模式，这个需要学一段时间，认为可以了还不能直接入场，还需要模拟一段时间验证。

这是个花时间的开源项目，用不用它，在于你自己。

其实，对于广大年轻人来讲，真正的开源，是要认真思考自己和城市的命运。说白了，就是看清自己的能力，择城而居。这个不展开讲了，懂得自然会懂，无需多言。

5修炼
 

很多人或许已经想到了，要注意身体。这里我想强调的是，修心和锻炼。

为什么说修心呢？因为当经济冷下来后，很多社会问题开始凸显，贫富差距、创业无门，那本身压力很大的人，就会产生心理扭曲。轻的跑网上宣泄戾气，重的就在生活里成为不稳定因素。可能犯罪率不会明显提升，但是重压之下的极端犯罪事件，一定会多起来，而且起因往往都是些小事。比如斗了句嘴，开车发生摩擦，酒店吃饭上菜顺序……

网络上各种极端言论会增多，各种煽动民粹的歪理邪说层出不穷，不要轻易被这些言论给带偏。

所以，心态要放好，不要极端，不要暴躁。遇事尽量能忍则忍，能怂还是尽量怂点。然后要保持心态积极乐观。乐观是发现机遇的前提，不要让情绪再把希望的路堵上。

当寒冬到来时，各种违约事件会频发，与之对应的就是暴力催缴，也就是黑社会的产生，有天然的土壤。男的练好肌肉，女的练好防狼术。碰上地痞流氓，锻炼好身体，实在不行，起码跑的快点也是优势啊。

投资这条路，很长很长，我们一生中要经历多次周期轮回。好的身体，才是穿越牛熊的根本。

寒冬总会过去，春天也会到来，重要的是先活下去。